壮阳是很多男性都想要做的事情。所以生活中，很多男性寻求一些简单的方法来壮阳，如，寻找一些食补的方法，或是在网上收集一些锻炼的方法来尝试。下面介绍一些食补的方法。

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　　海产品就有很好的滋补功效。海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效。经常食用，对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处。海参的食疗有海参粥、海参鸡汤等。鳗鱼能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖。对性功能减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿、筋骨软等，均有调治之效。海蛇能补肾壮阳，治肾虚阳痿，并有祛风通络、活血养肤之功效。海藻海藻类食品的含碘量为食品之冠。

　　医生指出，当男性想壮阳的时候，意味着自己已经对性生活中的表现不满意了，其实，这时疾病已潜藏在男性的体内了，采取食补的方法只是起到辅助的作用，要想彻底改变不满意的现状，还必须去专业正规医院接受治疗。

　　上海长虹医院专业诊治男性性功能障碍的医学专科，运用国际上治疗性功能障碍的一整套治疗方法，通过独特的中药调理，全面调理身体内分泌，平衡生理机能，达到内外兼治的效果。专业治疗男性勃起功能障碍（ED）、阳痿、早泄、性欲减退、亢进、性交疼痛、遗精、频繁手淫、不射精、逆行射精等性功能障碍男题。

　　温馨提示：食补不能彻底解决壮阳问题，当您出现有疑似阳痿症状，一定要及时去专业正规医院就诊，以免加重病情。如需帮助，点击咨询》》》。