男性膀胱炎近年来呈现高发趋势，越来越多的男性被膀胱炎所困扰，生活和工作受到严重影响。上海长虹医院男科医生表示，临床上，绝大部位男性的膀胱炎都是由生活中一些不良习惯的长期影响引发的。养成健康的生活习惯，膀胱炎完全是可以避免的。

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　　哪些不良生活习惯容易引发男性膀胱炎呢?上海长虹医院男科医生表示，常见的容易引发膀胱炎的不良生活习惯主要有以下几种：

　　1、久坐：男性久坐会长时间压迫前列腺，导致前列腺充血水肿，诱发前列腺炎、尿道炎、膀胱炎等生殖炎症。

　　2、憋尿：长时间憋尿，尿液浓度会增加，刺激性增强，容易刺激到膀胱。同时尿液逆行会引发前列腺炎等生殖炎症，进而诱发膀胱炎。

　　3、不爱喝水：不爱喝水的男性，体内容易缺水，导致尿液浓度增加，刺激膀胱诱发膀胱炎。体内缺水也会增加血液粘稠度，导致生殖系统血液循环受阻，抵抗力降低，易出现膀胱炎等生殖系统炎症。

　　4、不当性生活：性生活时不注意男女双方的生殖卫生，容易出现细菌传染，增加患病机率。性生活过度、过度手淫等不良性习惯也容易诱发膀胱炎等生殖炎症。

　　5、少穿紧身裤：紧身裤会束缚下身，造成生殖系统血液循环困难，生理机能受到抵制，对细菌的抵抗力降低，更易出现生殖炎症。紧身裤透气散热性能比较差，下身长时间处于湿热环境，细菌会大量繁殖，进而从尿道侵入膀胱，诱发膀胱炎。

　　6、长时间骑车：长时间骑自行车、电动车等，前列腺、膀胱和尿道部位容易因外界的颠簸出现器质性劳损，给细菌可乘之机，增加患上膀胱炎等生殖炎症的机率。

　　7、嗜烟酗酒：烟中的尼古丁等有毒物质会直接损害生殖系统各组织器官，抵制其正常生理机能，酒精会使前列腺等生殖组织充血水肿，抵抗力降低，更容易出现细菌感染。

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