尖锐湿疣是感染人类乳头瘤病毒后引发的一种比较常见的性传播疾病，通常发病于外阴和肛门等部位。尖锐湿疣通常发病于性生活频繁且混乱或者生活习惯恶劣的青年和中年男性群体中，性生活和不良生活习惯是尖锐湿疣最常见的两大发病原因。

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　　因此，上海长虹医院男科医生提醒各位男士，如果不幸患上了尖锐湿疣，养成良好的生活习惯是确保尽快康复的有效手段之一。

　　1、饮食习惯：忌食生冷食物、油腻过重的食物以及辛辣刺激性食物。饮食上以清淡为主，避免给膀胱、尿道、前列腺等生殖器官组织带来不良刺激，加重其压力。

　　2、避免久坐：男性采用坐姿时会压迫到前列腺，长期久坐，前列腺会因长时间受压迫而充血水肿，引发生殖系统各器官组织的生殖炎症，损害生理系统正常生理机能，加重尖锐湿疣的症状。

　　3、戒烟酒：香烟中的尼古丁等多种有害物质会直接损害生殖系统的生理机能，并改变血液成分，增加生殖系统血液循环的压力，诱发多种生殖炎症。酒精会使前列腺等组织充血水肿，还会抑制中枢神经系统，诱发神经系统的功能紊乱，加重病情。

　　4、卫生习惯：恶劣的卫生状况是多种生殖感染炎症的直接诱因，生殖炎症会直接加重尖锐湿疣的病情。养成良好的卫生习惯，保持生殖系统的清洁卫生，避免各类生殖炎症的发病，有助于尖锐湿疣的尽快康复。

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　　排出潜藏病毒、不伤神经：将包裹住的病毒通过融解、分化后，其残片通过新陈代谢排出，防止病毒残片重组，阻断病毒扩展。

　　提高免疫、标本兼治：在排出毒素的同时，刺激机体提高免疫系统来防止病毒再感染，快速修复病变组织，有效增强机体免疫能力。

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